Luna Yoga — Herzensweite

Beginnt: 30. Mai 2019
Endet: 6. Juni 2019, 19:00 - 12:00

Ort: Madeira, Ponta do Sol, Hotel Estalagem, Caminho do Passo

Ob Dein Blick von der Übungsmatte in den grünen Garten oder vom Frühstückstisch in die Unendlichkeit des Atlantischen Ozeans wandert – die Weite wird Dich auf Madeira stets begegnen. Das öffnet Dein Herz für neue Erfahrungen. Die tägliche Yogapraxis an diesem Kraftort ist ein von Freude und Leichtigkeit getragenes Zusammenspiel von Denken und Fühlen, bei dem jede/r – mit oder ohne Yogaerfahrung – zügig Fortschritte machen wird.

In der Luna Yoga Praxis lernst Du, dich aus der Mitte heraus zu bewegen und aufzurichten, Deine Körpergrenzen wahrzunehmen und wertzuschätzen.  Klar angeleitet, gut vorbereitet und visualisiert gelingen dynamische Bewegungsabfolgen und kräftigende Yogahaltungen, zarte Spürübungen und kostbare Atemerkundungen. Regelmäßiges Meditieren und die aktive Erkundung der Insel tragen zur Erholung bei, sodass sich Dein Horizont mit jedem Augenblick erweitert.

Bewusst, gesund und natürlich reisen

Seit über 25 Jahren engagiert sich der Reiseveranstalter „Neue Wege“ in Europa und in Asien für Nachhaltigkeit auf Reisen, für Yogaferien und gesunde Lebensweisen. Bereits Anfang der 1990er Jahren war ich selbst Teilnehmerin und seit 2009 arbeite ich mit Freude als Referentin für Yogareisen in Europa mit „Neue Wege“ zusammen.

Information und Anmeldung 

Neue Wege

Reisebericht der Luna Yoga Woche auf Madeira, 2017

Luna Yoga und die Fülle des Seins