Luna Yoga Herbstsonne

beginnt: 3. Oktober 2021
endet: 10. Oktober 2021
von: 19:00 - 10:00 Uhr
in: 39030 St. Lorenzen, Saalen 4, Italien

Mit Blick auf die majestätische Pustertaler Bergwelt praktizieren Sie in der Morgensonne Atem- und Spürübungen, Bewegungsfolgen und kräftigende Asanas. Sie energetisieren, geben Kraft, gute Laune und Geschmeidigkeit. Entspannende Sequenzen regenerieren im Licht der Abendsonne. Übungsvariationen und Wiederholungen vertiefen die Erfahrungen der Morgenstunden. Sie gestalten die Luna Yoga Übungen im eigenen Atemrhythmus und  pflegen die Freundschaft mit Ihrem Körper – für einen sanften Übergang in den Herbst. Mit Freude und Leichtigkeit gelingen harmonische Fortschritte auf Ihrem Yogaweg. Genießen Sie die freien Tagesstunden beim Waldbaden inmitten grünleuchtender Lärchen oder bei einer schwungvollen Wanderung in der luftigen Dolomitenhöhe. Lassen Sie sich abends mit Südtiroler Köstlichkeiten verwöhnen und freuen Sie sich auf anregende Begegnungen mit sich selbst und in der Gruppe.

Bewusst reisen

Seit über 25 Jahren engagiert sich der Reiseveranstalter „Neue Wege“ in Europa und in Asien für Nachhaltigkeit auf Reisen, für Yogaferien und gesunde Lebensweisen. Bereits Anfang der 1990er Jahren war ich selbst Teilnehmerin und seit 2009 arbeite ich mit Freude als Referentin für Yogareisen in Europa mit „Neue Wege“ zusammen.

Information und Anmeldung ab September 2021 übeNeue Wege