Luna Yoga Kurs|Dienstag 17:30—18:30 Uhr

beginnt: 10. Januar 2023
endet: 28. März 2023
von: 17:30 - 18:30 Uhr
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links

Kursfrei am: 7.+14. Feber

Nach dem langen Dienstag tut es gut, sich erst zu entspannen und dann mit  Yogaübungen den Körper liebevoll zu stärken. Zusätzlich zu den stärkenden kräftigenden Körperübungen breitet sich zarte Sanftheit in den Spürübungen aus. Wir geniessen es, uns mit Energie von Kopf bis Fuß zu beleben und die Beckenorgane bei jeder Luna Yoga Übung zu nutzen.  Gut geerdet, heiter und gelassen blicken wir den nächsten Aktivitäten entgegen.

Luna Yoga legt seinen Schwerpunkt seit Mitte der 1980er-Jahre auf die Bedürfnisse das Frauenkörpers beim Praktizieren. Es wurde zu einer Methode, die zur Gesundheit der Frau in allen Zyklen und Lebensphasen beiträgt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die schöpferischen Fähigkeiten fördert.

Der Kurs findet ab sechs Teilnehmerinnen statt.

Hinweise. Das Organisatorische.

Über das Üben

Über die Wirkugen

Preis: 120,00 €