beginnt: 1. Juni 2025
endet: 1. Juni 2025
von: 10:00 - 13:00 Uhr
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Freude ist unsäglich mehr als Glück, Glück bricht über die Menschen herein, Glück ist Schicksal – Freude bringen sie in sich zum Blühen.– Freude ist einfach eine gute Jahreszeit über dem Herzen. (Rainer Maria Rilke)
Die Erde zeigt sich anmutig von ihrer bunt blühenden und grün leuchtenden Seite. Die Sonne im neugierigen Zwilling ermuntert zum Experimentieren. Der zunehmende Mond bringt neue Kräfte hervor.
Der Übungsschatz der sinnlichen Körperkunst Luna Yoga weckt spielerische Freude. Dehnen, drehen, Yogapositionen halten und sich in Sequenzen bewegen – all das stärkt die Beckenkraft und lockt zudem kreative Kräfte hervor. Manche Übungen werden mit Tönen und Selbstmassagen aus dem Ayurveda verbunden und beleben sinnlich-sinnvoll die Sinnesorgane.
Nicht der Leistungsanspruch, sondern die Freude am Gestalten der Yogaübungen und das Üben nach dem eigenen Befinden leiten uns. Der Körper wird geschmeidiger und kraftvoller, die Gedanken freier, die Seele weit.
Luna Yoga
Luna Yoga legt seit Mitte der 1980er-Jahre den Schwerpunkt auf die Bedürfnisse des Frauenkörpers beim Praktizieren. Es wurde zu einer Methode, die zur Gesundheit der Frau in allen Zyklen und Lebensphasen beiträgt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die schöpferischen Fähigkeiten fördert.
Luna Yoga wurde von der Yogapionierin Adelheid Ohlig begründet. Die Leiterin dieses Seminars, Gyöngyi Hajdu, lernt bei Adelheid seit 1996 und gibt Luna Yoga mit Freude weiter.
Preis: 60,00 €
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