beginnt: 31. Mai 2025
endet: 31. Mai 2025
von: 15:00 - 18:00 Uhr
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
In der Hingabe an Haltungen und Bewegungen kann die Methode Luna Yoga den Wunsch nach einem Kind hilfreich und positiv unterstützen.
Der Kinderwunsch-Übungssequenz umfasst sanfte Spürübungen, tonisierende, tanzähnlich Bewegungen, erholsame Entspannungssequenzen und Atemlenkungen.
Sanfte und stärkende Bewegungen und Haltungen fördern die Fruchtbarkeit auf der körperlichen Ebene und verbessern das Körperbewusstsein. Gezielte Bewegungsmuster und ein Verweilen in bestimmten Yogapositionen fördern die Durchblutung des Beckenraums, bringen Beweglichkeit is Becken und stärken die Gesundheit der Sexualorgane.
Der eigene Atemrhythmus lenkt das Üben, der Atem vertieft sich. In der Hingabe an Haltungen und Bewegungen kann der Körper sich auf Empfängnis vorbereiten.
Entspannungen schenken bewusste Erholung. Sie helfen diese Lebensphase gelassen und gelöst durchzuschreiben.
Meditative Übungen lenken die Aufmerksamkeit nach Innen und schenken tiefe Ruhe. Das Gespür für die eigenen Bedürfnisse wird klarer.
Luna Yoga
Luna Yoga legt seit Mitte der 1980er-Jahre den Schwerpunkt auf die Bedürfnisse des Frauenkörpers beim Praktizieren. Es wurde zu einer Methode, die zur Gesundheit der Frau in allen Zyklen und Lebensphasen beiträgt, die Selbstheilungskräfte aktiviert und die schöpferischen Fähigkeiten fördert.
Luna Yoga wurde von der Yogapionierin Adelheid Ohlig begründet. Die Leiterin dieses Seminars, Gyöngyi Hajdu, lernt bei Adelheid seit 1996 und gibt Luna Yoga mit Freude weiter.
Preis: 60,00 €
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von OpenStreetMap. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen