Luna Yoga Winterkurse

Luna Yoga Montagskurs 8.30−10 Uhr

Beginnt am 8. Januar 2018, 8:30 - 10:00

Luna Yoga Üben in der Frische des Montag Morgens stimmt freudig und schwungvoll auf die Woche ein, weckt zart den Körper und kräftigt ihn.

Zentrum Dantien, Wien 2., Praterstrasse 17, im zweiten Hof rechts
Details und Anmeldung

Luna Yoga Montagskurs 17−18.30 Uhr

Beginnt am 8. Januar 2018, 17:00 - 18:30

Beim Luna Yoga Üben am frühen Montagabend spüren wir die Schwingungen des Monds. Kraft und Geschmeidigkeit, Entspannung und Lebendigkeit entfalten sich.

Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Details und Anmeldung

Luna Yoga Montagskurs 18.45−20.15 Uhr

Beginnt am 8. Januar 2018, 18:45 - 20:15

Die veränderlichen Kräfte des Monds wirken am Montagabend beim Luna Yoga Üben mit. Spürübungen, Yogahaltungen, Bewegungabfolgen und Atemlenkungen schenken Erneuerung.

Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Details und Anmeldung

Luna Yoga Dienstagskurs 8.30−10.00 Uhr

Beginnt am 9. Januar 2018, 0:45 - 10:00

Luna Yoga Üben am Dienstagmorgen regeneriert und kräftigt Deinen Körper. Das Meditieren klärt Deinen Geist. Du stärkst Deine Willenskraft und energetisierst Dich für eine aktive Woche.

Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Details und Anmeldung

Luna Yoga Dienstagskurs 17.00−18.30 Uhr

Beginnt am 9. Januar 2018, 17:00 - 18:30

Tatkraft soll sich am Dienstag deutlich zeigen. Zusätzlich zu den stärkenden Körperübungen breitet sich zarte Sanftheit in den Spürübungen aus.

Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Details und Anmeldung

Luna Yoga Dienstagskurs 18.45−20.15 Uhr

Beginnt am 9. Januar 2018, 18:45 - 20:15

Am Dienstagabend ist die Luna Yoga Einheit von kraftvollen Bewegungen bestimmt. Der Atem begleitet ruhig. Wir tanken Energie und genießen die Entspannung.

Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Details und Anmeldung

Luna Yoga Mittwochskurs 16−17.15 Uhr für Schwangere

Beginnt am 10. Januar 2018, 16:00 - 17:15

Luna Yoga Üben in Verbindung mit Tönen regt dazu an, den eigenen Körper mit all seinen Veränderungen freundlich und achtsam wahrzunehmen, zu entspannen und zu kräftigen.

Zentrum Dantien, Wien 2., Praterstrasse 17, im zweiten Hof rechts
Details und Anmeldung

Luna Yoga Mittwochskurs 17.30−19 Uhr

Beginnt am 10. Januar 2018, 17:30 - 19:00

Luna Yoga Üben in der Mitte der Woche hilft dabei, innezuhalten und die Kraft der Körpermitte wahrzunehmen – beim Drehen und Dehnen, bei Bewegungsabfolgen und in Körperpositionen.

Zentrum Dantien, Wien 2., Praterstrasse 17, im zweiten Hof rechts
Details und Anmeldung

Luna Yoga Mittwochskurs 19.10−20.40 Uhr

Beginnt am 10. Januar 2018, 19:10 - 20:40

Am Mittwoch soll die Kommunikation mit uns selbst gepflegt werden. Nehmen wir die eigenen Grenzen wahr, so wird das Üben leicht fallen und seine gesundheitsfördernden Kräfte entfalten.

Zentrum Dantien, Wien 2., Praterstrasse 17, im zweiten Hof rechts
Details und Anmeldung