Das regelmäßige Yogaüben leitet heilsame Prozesse in allen Zyklen und Lebensphasen des Frauseins in Wege.

Ob Du Anfängerin oder langjährig Praktiziernede bist – Du übst in Deinem eigenen Atemrhythmus. Du machst Deine eigene Erfahrungen mit den Luna Yoga Spürübungen, yogischen Körperhaltungen, Bewegungsabfolgen, Atemlenkungen und Meditationen.

Die Herbst, -Winter -und Frühjahsrkurse dauern zwei bis drei Monate lang. Die Sommerkurse haben die Qualität des täglichen Übens.