Während des einjährigen Kurses …
- … erkundest und erforschst Du die Luna-Yoga-Grundlagen:
- Haltungen und Bewegungen
- Atembeobachtungen
- Fruchtbarkeitstänze aus aller Welt
- Meditationen
- Entspannungsmethoden und
- weitere, die Kreativität stärkende Techniken.
- … erlebst Du einen neuen und bewussten Umgang mit Deinem Körper.
- Die verschiedenen Methoden regen Dich zum kreativen Schaffen an.
- Forschungsaufgaben vertiefen Deinen Entwicklungsprozess und ermutigen Dich zu eigenständiger Gestaltungskraft.
- … wirst Du von der Luna Yoga Trainerin angeleitet.
- Im Austausch mit den teilnehmenden Yoginis baust Du Deine eigene Yogapraxis auf.
Voraussetzungen zur Teilnahme am Training
- Ein Jahr Üben bei verschiedenen Luna Yoga Lehrerinnen
- Lektüre der Bücher von Adelheid Ohlig
- Bereitschaft zum intensiven Üben
- Teilnahme am Infoseminar mit der Trainerin
- Teilnahme am Entscheidungswochenende
- Eine Einzelstunde mit der Trainerin
- Vorkenntnisse an Physiologie und Anatomie
- Erfahrung mit Gruppen, möglichst mit Leiten von Gruppen
Luna Yoga Training mit Gyöngyi Hajdu seit 2013 in Wien
- Luna Yoga Training 2024/25 wird derzeit vorbereitet. Kontakt: Trainerin Gyöngyi Hajdu
Willst Du Luna Yoga weitergeben?
Dann erweitere das Training um ein zweites, didaktisches Jahr und um Spezialseminare. Damit absolvierst du die gesamte Luna Yoga Ausbildung.
Luna Yoga — Mut und Freude
beginnt: 24. November 2024, 10:00 - 14:30
endet: 24. November 2024
von: 10:00 - 14:30
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Du interessierst dich für die Luna Yoga Ausbildung bzw. für das Luna Yoga Training in Wien?