beginnt: 24. November 2024
endet: 24. November 2024
von: 10:00 - 14:00 Uhr
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links
Du interessierst dich für die Luna Yoga Ausbildung bzw. für das Luna Yoga Training in Wien?
Dann komm und spüre an diesem Tag, wie du mit Luna Yoga wachsen und deinen eigenen Weg kreativ-schöpferisch beleben kannst.
Genieße ausgiebiges Luna Yoga Üben. Im Gestalten von Spür-, Atem- und Tanzübungen, Haltungen und Bewegungsfolgen aus dem Luna Yoga Schatz erfährst du den Geist des Luna Yoga und bekommst eine Vorstellung von der zugrunde liegenden Philosophie.
Das Programm
- 10 bis 13 Uhr: Luna Yoga Üben — Mut und Freude
Kraftvolle Yogahaltungen, achtsame Atemübungen, zarte Spürübungen und dynamische Bewegungsabfolgen aus dem Luna Yoga Übungsschatz ermuntern dich dazu, ganz deinem Körper und deinem eigenen Atemrhythmus anzuvertrauen.
In der Luna Yoga Praxis lernst du, dich aus der Mitte heraus zu bewegen und aufzurichten, deine Körpergrenzen wahrzunehmen und wertzuschätzen. Klar angeleitet, gut vorbereitet und freudig visualisiert gelingt jede Übung. Im Luna Yoga Üben verbinden sich die Energien des Herzens mit den Energien des Beckens. Die Kraft des Herzens und der Beckenorgane wird bewusst. Deine Körper-Seele-Geist-Gesundheit wird gestärkt und du fühlst dich in deinem Körper immer mehr zu Hause. So kann das Herz neuen Mut fassen!
Ob du Luna Yoga Neuling oder langjährig Luna Yoga Praktizierende bist, tauche in die Luna Yoga Welt ein.
- 13.00 bis ca. 14.00 Uhr: Info
Ich stelle die Luna Yoga Ausbildung und das Luna Yoga Training vor und beantworte Fragen.
Bitte informiere dich im Vorfeld über das Training bzw. die Ausbildung und schicke mir deine Fragen bei der E-Mail-Anmeldung gleich mit. Im Austausch lernen wir einender ein Stück näher kennen. Mit Mut und Freude werden die nächsten Schritte auf dem Luna Yoga Weg sichtbar.
Preis: 60,00 €