beginnt: 13. Oktober 2024
endet: 13. Oktober 2024
von: 10:00 - 13:00 Uhr
in: Zentrum Dantien Wien 2., Praterstrasse 17 im zweiten Hof rechts
Widmen wir uns an diesem Vormittag bewusst dem Atem: erkunden wir im Luna Yoga den Atem, nehmen ihn wahr, beobachten ihn, lenken ihn und spüren seine Feinstofflichkeit.
Wir werden Körper- und Atemübungen im Atemfluss gestalten, erforschen, wie er in Bewegungen strömt und vertiefen ihn in Ruhephasen und erleben ihn in der Meditation.
Erfahren wir die große Kraft des Atems und geniessen wir den Einklang von Körper, Geist und Seele.
Preis: 60,00 €