Den Yogasommer 2021 erlebten wir zusammen mit acht Luna Yoginis vom 11. bis 15. August am Stierbauerhof in der Südsteiermark.
Mir blieb vom Luna Yoga Üben in Erinnerung …
- … als wir das Gesicht in den zart wärmenden Sonnenstrahlen des frühen Morgens baden ließen und es mit einer Massage belebten,
- als unsere Füße gehmeditierend den Boden der grünen Hügellandschaft erspürten
- als wir in reinigenden, kühlenden und energetisierenden Atemübungen sitzend, liegend und stehend die Atemräume wahrnahmen,
- als wir unseren Beckenorganen, Beckenböden und Herzräumen besondere Aufmerksamkeit schenkten,
- und als uns die yogischen Mitglieder der Löwen- bzw. Affenfamilie gleichzeitig Spaß machten und uns vor manche Herausforderungen stellten.
Und unsere Lebenskraft wurde weiter genährt, …
- als wir unsere Gedanken über Erlebnisse, Erträumtes, Erwünschtes und Erhofftes in gemeinsamen Schreibzeiten dem weißen Papier anvertrauten,
- als die Perseiden im schönsten Meteor-Regen des Jahres aufblitzten und wir sterneflückend unsere eigenen Wünsche hineinwebten,
- als der Morgenbrunch und das dreigängige Abendessen, gezaubert von den Stierbäuerinnen Helga und Katharina, unsere Augen verwöhnten und den Gaumen erfreuten,
- als wir unser Seminarthema Lebenslust am letzten Abend rituell und am Feuer bekräftigten,
- als rege Gespräche, Ausflüge, Badeerlebnisse, Waldspaziergänge, Städtchenebesuche und ein gutes Miteinander Freundinnenschaften stärkten bzw. neue entstehen ließen.
Zusammen mit den Stierbäuerinnen planen wir die nächsten Seminare wie folgt und freuen uns auf ein Mitmachen bzw. Wiedersehen:
4. bis 7. August 2022: Luna Yoga und die Grünkraft des Herzens
22. bis 25 September 2022: Luna Yoga Herbst-Schreib-Lust