Dank dem reichen Luna Yoga Übungsschatz gibt es — je nach Übungszeit, Übungsort und Gruppe — stimmige Spürübungen, Yogahaltungen, Atemlenkungen und Bewegungssequenzen.

Genieße das Üben in deinem eigenen Rhythmus und nach deinem Zyklusstand. Stärke deine Immunkraft, schule deinen Gleichgewichtsinn. Erfahre die Einheit von Körper, Gemüt und Geist. Erlebe dich im Einklang mit den umgebenden Naturkräften. Belebe deine Lebensfreude jedes mal neu.

Nimm Lust und Experimentierfreude sowie deine eigene Yogamatte bzw. eine Unterlage mit und trage bequeme Kleidung.

Für die ausgewählte Yogaeinheit melde dich über die Website, per sms oder via mail an.