Luna Yoga Kurs|Online und Präsenz|Mittwoch 19:15—20:45 Uhr

beginnt: 12. Januar 2022
endet: 2. März 2022
von: 19:15 - 20:45 Uhr
in: Zentrum Dantien Wien 2., Praterstrasse 17 im zweiten Hof rechts

kursfrei am 9. Feber 2021

Foto ©Maria Theresia Gafriller

Beim wöchentlichen Luna Yoga Üben steht dein weiblicher Körper mit seinen Bedürfnissen im Vordergrund.

Du übst in deinem eigenen Atemrhythmus und machst deine eigenen Erfahrungen mit den Spürübungen, yogischen Körperhaltungen, Bewegungsabfolgen, Atemlenkungen und Meditationen.

Du als Frau bist Maßstab für dein Yogaüben. Du spürst an deinem eigenen Körper und an deiner Stimmung, was dir guttut. Du verbindest deine inneren und hormonellen Zyklen mit den kosmischen Zyklen: mit der Natur, dem Mond, den Tages- und Jahreszeiten.

  • Es gilt die 2-G-Regel.
  • Je nach Covid-19-Lage können manche Kursteile online stattfinden.
  • Der Kurs findet ab sechs Teilnehmerinnen statt.
  • Für Online-Teilnahme: Nach der Anmeldung und Einzahlung des Kursbeitrags auf das Konto Nr: AT 39 1100 0114 1188 5400 wird der Zoom-Link gesandt.

Preis: 115,00 €