Luna Yoga Kurs|Dienstag 17:30—18:30 Uhr

beginnt: 13. September 2022
endet: 17. Oktober 2022
von: 17:30 - 18:30 Uhr
in: Werkstatt Krähe, Wien 7., Westbahnstr. 7, im Hof links, 2. Stock links

Sechs Kurseinheiten mit je 60 Übungsminuten. Einstieg nach Vereinbarung.

Beim wöchentlichen Luna Yoga Üben steht dein weiblicher Körper mit seinen Bedürfnissen im Vordergrund.

Du übst in deinem eigenen Atemrhythmus und machst deine eigenen Erfahrungen mit den Spürübungen, yogischen Körperhaltungen, Bewegungsabfolgen, Atemlenkungen und Meditationen.

Du als Frau bist Maßstab für dein Yogaüben. Du spürst an deinem eigenen Körper und an deiner Stimmung, was dir guttut. Du verbindest deine inneren und hormonellen Zyklen mit den kosmischen Zyklen: mit der Natur, dem Mond, den Tages- und Jahreszeiten.

Der Kurs findet ab sechs Teilnehmerinnen in Präsenzunterricht statt. Ich freue mich auf dein Interesse und dein Mitmachen. (Wider)einsteigerinnen sind herzlich willkommen!

Preis: 70,00 €

Für diese Veranstaltung können keine Buchungen mehr entgegengenommen werden. Die Buchungsfrist ist vorbei.