Der Storch
Mit ihren 20.000 Flugkilometern pro Jahr sind Störche wahre Weltenbummler. Es fällt […]
Kategorie: Übungen
Die Seesterne
Seesterne bewegen ihre fünf Zacken aus ihrer weichen Mitte heraus. Übe ich den […]
Geschmeidigkeit und Kraft
Für diese CD hat Adelheid Ohlig Yogabewegungen und Haltungen am Vierfüßler- und […]
Der Falke
Ich möchte dich einladen, diesen blitzschnellen, freiheitsliebenden und mutigen Greifvogel zu visualisieren […]
Das Luna Yoga Üben — ein Alltagsritual
Das Üben in der energetische Luna Yoga Gemeinschaft — frei verbunden mit vielen […]
Der Flug der Adlerin
Diese Luna-Yoga Übung beinhaltet vier Haltungen. Sie werden miteinander zu einem fließenden […]
Üben in der energetischen Luna Yoga Gemeinschaft
Ab Montag, den 16. März 2020 und bis auf Weiteres darf kein Yogaunterricht […]