Leselust – Seite 3 – Luna Yoga Weg

15. April 202029. September 2020Übungen

Geschmeidigkeit und Kraft

Für diese CD hat Adelheid Ohlig Yogabewegungen und Haltungen am Vierfüßler- und Kniestand, im Fersensitz, im Stehen und in der Rückenlage aus […]

12. April 202016. August 2022Übungen

Der Falke

Ich möchte dich einladen, diesen blitzschnellen, freiheitsliebenden und mutigen Greifvogel zu visualisieren und daraus folgende Luna Yoga Übung zu gestalten: Nimm einen […]

10. April 202029. September 2020Übungen

Das Luna Yoga Üben — ein Alltagsritual

Das Üben in der energetische Luna Yoga Gemeinschaft — frei verbunden mit vielen Yoga-Schülerinnen — trägt mich gut in der Corona-Zeit. Ich übe zwei-bis […]

3. April 202016. August 2022Übungen

Der Flug der Adlerin

Diese Luna-Yoga Übung beinhaltet vier Haltungen. Sie werden miteinander zu einem fließenden Bewegungsablauf verbunden. Die vier Haltungen: Stehe mit beckenweit geöffneten Füßen […]

21. März 20202. April 2020Übungen

Üben in der energetischen Luna Yoga Gemeinschaft

Ab Montag, den 16. März 2020 und bis auf Weiteres darf kein Yogaunterricht im öffentlichen Raum stattfinden. Da Yoga mit Energie „arbeitet“, kam […]

16. Oktober 20193. Juni 2024Alle anzeigen, Sprache und Yoga

Luna Yoga: Sprache, Stimme und Auftritt

Das Weiterbildungsseminar mit Adelheid Ohlig, Luna Yoga Begründerin und Julia Schneider, Stimmcoachfrau fand vom 11. bis 13. Oktober 2019 im Ökologischen Tagungshaus Linden/Oberbayern statt. Drei […]

19. Juli 20192. April 2020Reiseberichte

Luna Yoga Lebensfreude — Sommerseminar am Stierbauerhof (2019)

Unsere Gruppe bestand aus drei Frauen mit je einer Freundin, zwei alleinreisenden Frauen, einer Frau mit Mann und Töchterchen und aus mir, Gyöngyi, der Luna […]

17. Juli 20192. April 2020Reiseberichte